Mit Mentaltraining wirst Du Dich persönlich entwickeln, wachsen und Deine Leistung steigern.
Egal ob im 1:1 oder als Mannschaft/Gruppe, beides ist möglich.
Du und ich verbessern Deine Erholung!
Du und ich schauen uns Dein Umfeld an!
Du und ich steigern Dein Stehvermögen und Deinen Willen – wir aktivieren Dich!
Du und ich sorgen dafür, dass Du gestärkt aus Niederlagen hervorgehst!
Du und ich dokumentieren und analysieren Deine Leistungen und Deinen Erfolg!
Du und ich bringen Dich in den Flow!
Du und ich verbessern Deine Reaktion, Dein Gleichgewicht, Dein Gedächtnis und Deine Geschicklichkeit!
Du und ich bringen Dich ins Handeln!
Du und ich legen den Fokus auf das Hier und Jetzt, auf Deinen Bewegungsablauf, ohne dabei an die Konsequenzen zu denken!
Du und ich erarbeiten Handlungspläne, um Dich an Wettkampfsituationen zu gewöhnen!
Du und ich erforschen Deine Stärken und Deine realistische Selbsteinschätzung!
Du und ich entwickeln Dein mentales WarmUp!
Du und ich gehen ins Kino, ins Kopfkino – Dein mentaler Bewegungsablauf nimmt die gleiche Zeit in Anspruch, wie Dein realer Bewegungsablauf!
